"Ansiedad - 10 Consejos imprescindibles para superarla"
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Guía para Combatir la Ansiedad
"APRENDE A VIVIR FELIZ DE NUEVO. QUÉ PUEDO HACER PARA MANEJAR O SUPERAR MI ANSIEDAD."
Que dicen otros sobre "Guía para Combatir la Ansiedad"

Aquí te presento los testimonios de personas que han realizado la Guía de forma completa y quieren compartir sus experiencias.

Estoy recontracontenta con esta guía vuestra. 


No te puedes imaginar por la que pasé. Estaba en un pozo total. Desde hace unos meses puedo sentirme bien cuando estoy con la gente, no me tiembla el cuerpo, se me oye, puedo charlar aunque sean desconocidos. Me siento bárbara. Quiero compartir esto que me ha pasado con los que sufren de esta enfermedad. Sé lo que es. Gracias. 

Graciela, Argentina.

Mi vida era un calvario, apenas salía de casa, lo inevitable. 

Tenía miedo de todo. Qué horror. Gracias a este trabajo vuestro he podido superarlo. Me ha llevado tiempo. Seguí las lecciones y practiqué, y con el tiempo, de a poco, fui cambiando mis esquemas mentales y empezó a aumentar mi confianza en mí misma y en que podía resolverlo. Animo a los que tengan ansiedad a seguir las lecciones y trabajar en ellas. 

Pili, Madrid.

Gracias equipo, 

me habéis devuelto la vida. Vuelvo a reírme y a disfrutar de mi familia. Esta guía puede ayudar a los que tiene ansiedad, yo la he pasado y sé que no es fácil salir. Lo he logrado siguiendo las lecciones. 

Daniel, Toledo.
Síntomas más característicos de la ansiedad. 

+++ Irritabilidad + dificultad de concentración + fatiga + tensión muscular + insomnio + inquietud + dolores abdominales + dolores de cabeza + dificultad para respirar + taquicardia, mareos +++
¿Cómo sería tu vida si no sufrieras de ansiedad?

Puedes imaginarte tu día a día sin esos síntomas que se repiten una y otra vez desde hace demasiado tiempo? Puedes imaginarte no tener dolores de estómago o de cabeza, poder dormir bien, no sentir mareo, no tener la sensación de que te falta el aire para respirar. Imagínate que te levantas por la mañana y que tienes la fuerza y la alegría para encarar el día sin miedo y sin preocupación. Quiero que cierres los ojos y que te lo imagines, porque es posible. 
6 primeras lecciones de "Guía para Combatir la Ansiedad"

Esta guía se compone de 34+ lecciones imprescindibles que recibirás semanalmente. Aprenderás a manejar tu ansiedad siguiendo las diferentes lecciones y haciendo los ejercicios que se te propondrá. 

Prueba ahora con las primeras 6 lecciones para conocer cómo es la Guía.

¿Hay actualmente plazas disponibles? :  Si

60 días de garantía.  Si por alguna razón, no estás satisfecho , puedes pedir la devolución del dinero.

Esta guía se compone de 35 lecciones imprescindibles que recibirás semanalmente. Aprenderás a manejar tu ansiedad siguiendo las diferentes lecciones y haciendo los ejercicios que se te propondrá. 

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Más testimonios de gente que ha trabajado con la "Guía para Combatir la Ansiedad"  y desean compartir sus valoraciones.

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Millones de gracias. 



La mejor decisión que he tomando en mi vida ha sido empezar a trabajar mi problema de ansiedad con vuestra guía. Hace cinco meses que empecé este método. Me encuentro muy bien y con mucha energía. Me siento preparada a situaciones difíciles que me surgirán, de hecho me he divorciado hace dos meses, algo que deseaba desde hacía demasiado tiempo, y he logrado llevar el proceso con armonía, sin colapsarme. La estoy recomendando incluso a gente que no sufre de ansiedad. Me parece que es una guía instructiva para la vida en general. Repito: Millones de gracias. 

Nuria, Barcelona.

Esta guía fue el regalo de una amiga.  


Cuando me lo enseñó me enfadé mucho, no me podía creer que me regalara una guía por internet para mi ansiedad. Me sentí humillada. Ahora no paro de darle las gracias. He terminado con todas las lecciones. He trabajado siguiendo las instrucciones. Me siento genial. Mi vida ha cambiado totalmente, tengo nuevas amistades y me siento bien en el trabajo. Y a esta amiga la quiero un montón. Recomiendo esta guía para quien sufra de ansiedad. 

Mila, Valencia.

El estrés en el trabajo 



me llevó a una crisis de ansiedad muy fuerte hace dos años. A partir de ese momento la palabra miedo formó parte de mi vida en forma diaria. Trabajé con esta guía, la cual me ha ayudado a entender mis mecanismos mentales y poder cambiar ideas de mi mente. Con el trabajo de mi misma que he realizado durante muchos meses, me he dado cuenta que ese estrés y esa autoexigencia siempre estuvo, incluso cuando era pequeña. Miedo a ser rechazada entre otras cosas. Podría decir que gracias a esa crisis y gracias a la guía ahora me siento mucho mejor, mi vida la manejo yo. Gracias equipo, buen trabajo. 

Sonia, Barcelona.

Estoy realizando este método, guía. 

Por ahora me está gustando. Puedo seguir las lecciones. Pensaba que sería difícil para entender. Estoy contento de haberme apuntado, espero poder terminarlo. Ahora controlo un poco más que antes y cuando siento miedo puede controlarme mejor, eso ya es mucho. Se lo he recomendado a un amigo. 

Edu, Zaragoza.

No tengo palabras 


más que de agradecimiento a esta guía, al equipo de ansiedad-depresión. Vivo una vida feliz, normal. Con momentos buenos y malos, como todo el mundo. Los malos lo puedo afrontar, y los buenos los disfruto. He podido resolver mi ansiedad antes de que mi matrimonio se rompiera y gracias a la paciencia y comprensión de mi mujer. 

Jonathan, Colombia.

Estoy haciendo esta guía que me está ayudando. 


Cada día me encuentro mejor, me siento animada a continuar. Ahora empiezo a creer que la ansiedad sí que se cura. Quiero compartirlo con todos los que sientes ansiedad y sienten que no pueden salir de esta enfermedad. Os aconsejo que la hagáis, os puede ayudar mucho. 

Cris, Sevilla.
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